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朝食に卵を食べるとお腹が空きにくくなるという研究結果
「朝しっかり食事をしても、昼にはお腹がペコペコ」という、そこのあなた。お腹が空くのは健康な証拠だが、空腹感に負けてつい間食してしまう、昼食を食べ過ぎてしまうなどの悩みをお持ちなら、朝食のメニューにぜひ卵を加えてみて欲しい。 最新の研究により、卵を摂ることで空腹を感じにくくなることが分かった。卵は腹持ちが良いだけでなく、食欲を抑える働きを持つことが判明したのだ。...
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多発する北朝鮮の「人食い」事件 / 空腹に耐えきれなくなった男が食料としてわが子2人を殺害する
このたび、北朝鮮である一人の男が驚くべき理由で処刑された。その理由とは、男がわが子2人を食べるために殺したからだという。...
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どうせ運動するなら起きてすぐ！ 朝食前に運動すると消費カロリーが20％アップする
ウォーキングやジョギング、犬の散歩などを日課にしている人は多いと思う。ダイエット中の方は、明日からそれを朝食前に試してみてはいかがだろうか。 同じ運動をしても食前・食後ではエネルギー消費量が変わるという。最もダイエット効果が高いのは朝食前の運動で、食後よりも20％も多くカロリーを消費できるそうだ。...
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痩せたいならチカチカする画面を見るべし!? 壊れたテレビは脳から空腹感を取り除いてくれるらしい
テレビっ子のみなさんに朗報！ なんとテレビを見るだけで痩せることができるんですってよーっ！ ただしそのテレビが壊れていれば、の話ですがね。 海外サイト『Mail...
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【衝撃研究結果】 カップルは「空腹時にケンカが増える」ことがブードゥー人形を使った実験で証明される
“怒ったまま寝るな” とはよく言われるが、空きっ腹の時も気をつけた方が良さそうである。というのも、ブードゥー人形を使った実験で、「カップルはお腹が空いている時はケンカがより増える」ことが証明されたからである。 ・ブードゥー人形を使った実験で怒りを表現 ブードゥー人形を使って空腹時にどれだけカップルにケンカが増えるか実験したのは、米オハイオ州立大学のブラッド・ブッシュマン博士が率いる研究チームだ。...
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